23. juli 2024

Het lijkt vrijwel onmogelijk om nare (angst) gedachten over paardrijden om te buigen naar positieve. Met enige oefening en vasthoudendheid kun leren om uit die negatieve gedachtenspiraal te komen. Het geheim zit niet in positief denken maar het aanpassen van de manier waarop je de wereld waarneemt.

10. juli 2024

Stress heeft geen goede naam, je kunt niet ontspannen en op de lange termijn is het erg slecht voor je gezondheid. Ontdek de positieve kant van stress en hoe je steun kunt vinden bij je paard.